お酒を飲めない体質とは?アルコール分解酵素が少ないの?
※当サイトではアフィリエイト広告を利用しています。
すべて、通常価格1,250円(税込)のところkindle版(電子書籍)が
今だけの期間限定で20%OFFとなる1,000円(税込)で販売中です!
このチャンスを見逃さないでくださいね♪
さらに月額制サービスなら、すべて【無料】で読むことができるんです!
![](https://gekokokufuku.com/amazon.jpg)
![↓ ↓ ↓](https://gekokokufuku.com/yaji.gif)
あなたはお酒が飲める体質ですか??
飲める体質の方でもビールは飲めないけどワインは好きな方。
飲み会でも、日本酒好きな方で、乾杯のビールの後は、
日本酒一筋の方もおられますね。
一方で、こんな方もいると思います。
「飲み会でお酒が飲み、一緒にお酒を楽しみたい、差しのみをしたい。
でも、私は飲めない」と思っていらっしゃる今まさに、このページをみているあなた。
お酒が飲めない体質って原因はなんでだろう??
気になりますよね。
お酒が飲めない
![お酒を飲めない体質とは?アルコール分解酵素が少ないの?](https://gekokokufuku.com/arukorubunkaikouso01.jpg)
お酒が飲めないにも、様々な事情がありますよね。
下戸(もともとお酒が飲めない体質)、人並みには飲めない(中ジョッキ1口、1杯で限界)、
飲み過ぎてしまい迷惑をかけるため自制をしている、
時にはドライバーだから(笑)などあります。
お酒が飲めないと飲み会の場では、どうでしょうか。
お酒が飲めないがための次の2つの損をあげます。
(1)時間・お金の損
あなたの職場では、飲み会は多いでしょうか?
会社全体、部署ごと、チームごと職場で飲み会の機会など異なります。
職場での飲み会が少ないところでは、年に1回か2回という職場もありますよね。
歓送迎会と忘年会だけなど。
お酒が飲めない人にとって飲み会というのは、「時間・お金」を損と感じる機会です。
飲み会というのは、大半が「割り勘」です。
お酒3杯の料金とソフトドリンクの3杯の料金の差。
「せっかくの飲み会で飲まないの?」と言われます。
また、付き合いだからしょうがないと割り切れば良いものですが、
やはり出費が大きいですよね。
また、飲み会の場では、上司などへの気遣いもあり、
ストレスの原因になることも一つ見逃せないところです。
お酒が飲める周りの人は、好きなお酒を飲み、
気分を良くしている時間帯の中で楽しめず、お酒が飲めないということは、
「時間・お金」の損をします。
(2)人間関係の損
お酒が飲めないことで不愉快な思いをするその2「人間関係・人生の損」です。
人によっては、お酒が飲めない人に対して、
「飲めなくてもいいから、飲み会においでよ」との誘いにも飲めない人にとっては、
どう断るかを考えてしまうものです。
さらに、お酒が飲めない人への理解がない人は、
お酒が飲めない人に対して、「お酒飲めないのか、まだまだ子どもだな」、
「飲まないからだめなんだ」と圧力的な言葉をかけられることもあります。
また、飲み会のお誘いにも、どうしても、
「ほら、○○さん飲めないから誘うのやめよ」と誘いの声もかからないこともあり、
交流の機会が減ってしまいます。
お酒が飲めない人の体質
お酒が飲めない人の体質として、アルコール分解酵素が低いことがあげられます。
お酒は飲めば飲むほど慣れて強くなるのかというと、
全てがお酒を飲んで慣れることができるわけではありません。
お酒に関係する成分である、
アルコールやアセトアルデヒドなどを処理するアルコール分解酵素は、
ある程度うまれつきのものであると考えられています。
両親からの遺伝やアルコールやアセトアルデヒドを分解能力があるかは決まっており、
両親が酒の弱い場合には、高い確率で子どももお酒の弱い体質になる可能性があります。
日本人の約5%は、お酒を全く受け付けません。
このお酒を全く受け付けない人を含めて、日本の45%は、お酒に弱い体質の割合です。
アルコール分解酵素
![お酒を飲めない体質とは?アルコール分解酵素が少ないの?](https://gekokokufuku.com/arukorubunkaikouso02.png)
お酒などアルコール類を摂取すると、
アルコール分解酵素により肝臓で分解され、体外に排出されます。
アルコールの施主は肝臓で働く酸素を多く消費し、
肝臓の酸素の処理できる領域を超え、過剰にアルコールを摂取すると、
肝臓に負荷がかかり、支障をきたします。
次にアルコールの分解過程ですが、体内に入ったアルコールは、
胃と小腸から呼吸されて、肝臓へ運ばれます。
肝臓では、「アルコール脱水素酵素ADH」により、
アルコールは「アセトアルデヒド」に分解されます。
(※アセトアルデヒドは、二日酔いの原因となる有害物質です。
血液中にアセトアルデヒドが溜まり、二日酔いの症状である頭痛、
吐き気、身体疲労(だるさ)が生じます。)
さらに、「アセトアルデヒド脱水素酵素ALDH」の働きにより、
アセトアルデヒドは酢酸に分解され、酢酸は、
クエン酸回路によって最終的に水と炭酸ガスに分解され、尿とともに体外に排出されます。
「アルコール脱水素酵素」と「アセトアルデヒド脱水素酵素」を、
アルコール分解酵素といいます。
お酒を飲めない体質のまとめ
日本社会では、お酒が飲めないと仕事や人間関係において損をします。
アルコール分解酵素が低い人がお酒の飲めない人の対象になり、
日本人の45%は飲めない人です。
人がお酒を飲める量は決まっていますので、
お酒に慣れようと過度に飲酒をすると各機能に障害が発生し、
最悪の場合、「急性アルコール中毒」等で命を落とす危険もあります。
.
下戸を克服する裏技!
全くお酒が飲めなかった男性が、ある簡単な方法で
グイグイとお酒が飲めるようになった極意、禁断の方法をついに公開!
![下戸を克服する裏技](https://gekokokufuku.com/saketop.jpg)
当サイトからのご購入で販売者のシークレット特典がもらえます!
![下戸を克服する裏技](https://gekokokufuku.com/secret.jpg)
![↓ ↓ ↓](https://gekokokufuku.com/yaji.gif)
すべて、通常価格1,250円(税込)のところkindle版(電子書籍)が
今だけの期間限定で20%OFFとなる1,000円(税込)で販売中です!
このチャンスを見逃さないでくださいね♪
さらに月額制サービスなら、すべて【無料】で読むことができるんです!
![](https://gekokokufuku.com/amazon.jpg)
![↓ ↓ ↓](https://gekokokufuku.com/yaji.gif)
この記事を読まれた方は次にこの記事も読まれています