お酒が飲めない人のあるある話〜飲み会での立ち回り方とは？〜

下戸と呼ばれるお酒が飲めない人にとって、飲み会という存在は
どのような位置付けであるのか、気になるところですよね。

お酒が飲めない人同士のあるある話として、その存在が
必ずと言っていいほど、話題に上がる飲み会ー

そこで、こちらの記事では、そんなお酒が飲めない人の
あるある話と飲み会での立ち回り方について、ご紹介していきます。

飲み会・1人飲み、それぞれにおける、今までの経験を振り返りつつ
改めてこの機会に、お酒が飲めないなりの立ち回り方を
確認してみてはいかがでしょうか？

お酒が飲めない人のあるある話とは？

お酒が飲めない下戸の人たちにおける、いわゆるあるある話には
どういった内容が挙げられるのか、気になりますよね。

今回は、まず以下2つのパターンに分けて
その実態をご紹介していきましょう。

飲み会編

飲み会でのあるある話にも、いくつかのケースがありますが
何と言っても、飲み会そのものへの参加を躊躇った経験がある
という下戸の人は、多いのではないでしょうか？

場の雰囲気を台無しにしてしまうのではないか
体調を崩しては申し訳ない、はたまた、自分に気を遣わせてしまうー
理由は何であれ、少なからず、お酒が飲める人よりも悩むものですよね。

昨今では、飲酒運転への配慮も強まっており、同じビールやサワーでも
ノンアルコールのものが、一般化していますが、それでもやはり
飲み放題などのシチュエーションでは、ハードルを感じてしまうもの。

もちろん、こうした部分はあっても、裏を返せば、その実際
お酒の席に足を運ぶ習慣が無いからこそ、経済的にも健康的にも
自分自身や周りへの負担がかかりにくいとも言えます。

また、飲み会の場だからこそ、同じ参加に際して
素面でもお喋りを楽しめたり、単純に外食気分を味わえる人に関しては
下戸・上戸を問わない一面があることも、押さえておきたいポイントです。

1人飲み編

では一方で、1人飲みのあるある話には
どういった背景やパターンが挙げられるのでしょうか？

下戸でお酒が好きな人や、自分のペースを守りたい人にとって
やはり1人飲みこそ、至福のひと時にしやすいものですよね。

誰に強要されるでもなく、リラックスした環境で
自分の体調と相談しながら、仮に残しても他人に迷惑をかけない
ここまで下戸の人にとってポジティブな条件が整った飲み方はありません。

また、複数人で入るお店では、なかなか自分の意思で選びにくい
お気に入りのおつまみなどを、躊躇せずに購入できるのも
1人飲みしたくなる、下戸の人のあるあるの1つ。

お酒が飲めない人にとって、度数やノンアルコールの有無を気にせず
ゆったり選び楽しめる1人飲みは、ある種のリフレッシュになるもの
と言っても過言ではないのではないでしょうか？

お酒が飲めない人の飲み会での立ち回り方

では、そんな下戸の人にこそ、ぜひお伝えしておきたい
飲み会での立ち回り方には、どのようなものがあるのかー

こちらは、以下3つの方法に分けながら、ご紹介していくので
ぜひ最後まで、チェックしてみてくださいね。

事情を伝えた上でアルコール飲料を頼まない

王道中の王道と言える立ち回り方ですが、ずばり
自分が下戸である旨を伝えてアルコール類を注文しない
というのが、正攻法であると言えます。

逐一説明する手間はかかりますが、確実に理解してもらった上で
アルコール以外のものを注文する、という実動までをワンセットにすると
より一層、その確実性を高めやすくなるもの。

中途半端に断ったまま、知らずに注文されていた
なんてことに陥らないためにも、自衛の手段として
自分のものは自分で注文するよう、心がけておきましょう。

ワンドリンクは注文する

前述の方法の次に、メジャーな選択肢となっているのが
最初の1杯目だけアルコールを注文する、というもの。

ビールやハイボールなど、雑味が強いものであれば
少しずつなら飲めるという人は、意外にも一定数いらっしゃいます。

可能であれば、お茶やチェイサー、ノンアルコールなどを
追加で注文しながら、無理に全部を飲み切るのではなく
あくまでも、初っ端の雰囲気を守ることに重きを置くという手段です。

最初の1杯目を飲み切らずに、烏龍茶やソフトドリンクでその場を回せるのは
下戸の強みにもなり得るので、条件次第では、マイカー参加の
ハンドルキーパーと協力・フォローし合うことも、検討してみましょう。

ノンアルコールのドリンクを選ぶ

ハズレ無しと言っても過言では無い立ち回り方の1つー
それはずばり、ノンアルコールドリンクを選ぶという方法です。

前述の通り、ハンドルキーパーが一緒に参加する飲み会であれば
ノンアルコールを注文するハードルは、一気に下がるもの。

このメリットを、下戸である自分や周りと共に最大限に活かせるのが
ノンアルコールの魅力にもなりますよね。

ビールからカクテルまで、ノンアルコールのバリエーションも
右肩上がりに増加している昨今だからこそ、ぜひこの選択肢も
検討してみてはいかがでしょうか？

お酒が飲めない人こそ飲み会での立ち回りとあるあるを知ろう

ここまでご紹介してきた、お酒が飲めない人にまつわる
あるある話と飲み会での立ち回り方について、少しでも
今後のお酒との付き合い方のヒントにしていただけましたでしょうか？

お酒が飲める人、飲めない人、それぞれのペースを踏まえた上で
その空気感は大切にしつつも、各々の心身を守れるようにしておきたいところ。

お酒にまつわるあるある話の1つから、その後の飲酒ライフに
活かせるものは、決して少なくないからこそ
飲み会での立ち回り方も、合わせて知っておきたいものですよね。

こちらでお伝えしてきた、お酒が飲めない人のあるある話を基に
ぜひ、下戸のあなただからこそできる、飲み会での立ち回り方を知る
きっかけにしてみてはいかがでしょうか？