お酒が飲めない人のために、体質の基礎知識、飲み物の表示、飲まない場面の準備を紹介します。

下戸こそ知りたいノンアルコールとソフトドリンクの違いについて

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お酒が飲めない、あるいは極端にアルコールに弱い
いわゆる下戸の人は、国内外を問わず、一定数いらっしゃいますよね。

そんな下戸の人にとって、大きな味方でもあり
大事な選択肢となっているものといえば、ずばり
ノンアルコールドリンクやソフトドリンクではないでしょうか?

 

 

そこで、この記事では、お酒が飲めない人だからこそ知っておきたい
ノンアルコールとソフトドリンクの違いについて、ご紹介します。

どちらもバリエーションが豊富であることは
まさに周知の事実である、と言っても過言ではありませんが
その違いや特徴を、明確に認識している人は、意外にも少ないもの。

こちらでご紹介していく、ノンアルコールとソフトドリンクの違いを
改めて押さえつつ、お酒の席で、下戸ならではの話題や豆知識として
ぜひ活用してみてはいかがでしょうか?

 

 

ノンアルコールドリンクの特徴について

下戸こそ知りたいノンアルコールとソフトドリンクの違いについて

 

 

ノンアルコールドリンクと呼ばれるものの特徴には
どのようなものがあるのか―

いくつかの条件がありますが、その中でも、基本条件となる
以下2つのポイントを、ご紹介しておきましょう。

 

 

0.00%と「1%未満」を区別する

酒類業界の自主基準で扱うノンアルコール飲料は、アルコール分0.00%で、お酒に似た味わいがあり、満20歳以上の飲用を想定したものです。

「ノンアル」という呼び方だけで判断せず、実際に飲む商品のアルコール分を確かめてくださいね。

少量のアルコールを含む飲料と、0.00%の飲料は区別しましょう。

「1%未満」という説明や、表示の数字を自分で丸めることを理由に、アルコールが入っていないと判断しないようにしてください。

 

 

酒税法の区分と売場の案内を分ける

酒税法では、通常の飲料についてアルコール分1度以上、つまり1%以上を酒類としています。

1%未満で酒類に当たらないことは、アルコール分がゼロであることを意味しません。

お酒の売場に並んでいることや、20歳以上向けに作られていることだけで、酒税法上の酒類に変わるわけではありません。

売場や対象年齢の案内と、商品のアルコール分の表示を分けて確認すると、混同を避けやすくなります。

 

 

ソフトドリンクの特徴について

下戸こそ知りたいノンアルコールとソフトドリンクの違いについて

 

 

では、一方のソフトドリンクにまつわる、基本的な特徴や条件には
どのようなものが挙げられるのでしょうか?

こちらも、以下2つのポイントに分けながら
改めて、その内容をチェックしていきましょう。

 

 

メニューの呼び名と商品表示を分けて見る

ソフトドリンクは、お店でお酒以外の飲み物を選ぶときにも使われる呼び名です。

メニューにどんな飲み物が含まれるかは、そのお店で確かめましょう。

市販品では、「清涼飲料水」などの名称や原材料名が、容器の表示で確認できます。

メニュー上の呼び方だけで、商品表示上の分類や中身まで同じだと決めないことが大切です。

飲み物を選ぶときは、名称と原材料名、必要な注意表示を一緒に見てください。

アルコールを避けたい場合は、「ソフトドリンクの欄にあるから大丈夫」と考えず、使う商品や材料も確認しましょう。

 

 

名前や写真だけで果汁の内容を決めない

果実の名前や写真がある飲み物でも、それだけで果汁の割合や原材料までは判断できません。

買う前に、果汁の割合などの表示と原材料名を確かめると、中身を比べやすくなります。

お店でジュースを注文するときも、名前だけで使っている商品や作り方を決めつけず、知りたいことを具体的に聞いてみてください。

たとえば「果汁はどの商品ですか」「ほかに混ぜる材料はありますか」と聞けば、あなたが確認したい内容へ話を絞れます。

日本語でも英語のメニューでも、呼び名だけを頼りにせず、実際に出される一杯について確認しましょう。

分からないまま飲む必要はないので、内容を確認できる別の飲み物を選ぶこともできます。

 

 

下戸こそノンアルコールとソフトドリンクの違いを知ろう

ノンアルコールとソフトドリンクは、呼び方や売場だけで中身を判断せず、実際の商品や材料を確かめて選びましょう。

ナガーノは、あなたが飲む一杯について、アルコール分や原材料を確認できることを大切にしてほしいと思います。

アルコールを避けたいときは、少量ならよいと自己判断せず、表示や使っている材料を確かめてくださいね。

不明なときは無理にその一杯を選ばず、水やお茶など、内容を確認できる候補へ替えることもできます。

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私は初めてお酒を口にした時から、苦い思い出ばかり作ってきた、正真正銘の下戸体質です。

そんな私がある一人の男性との出会いにより、今では、酒豪とまでは言いませんが、人並みにお酒を飲めるようになったんです。

その男性の名前は「坂上太一」さん。

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