お酒が飲めない下戸の人も知りたいお家飲みの楽しみ方についてご紹介

お酒が飲めない、いわゆる下戸の人にとって、お家飲み・宅飲みというと
どのようなイメージに辿り着きやすいのでしょうか？

お酒が飲める人たちだからこそ楽しめるものなのか
はたまた、お店では自分のペースで飲みにくい
下戸の人ならではの楽しみ方と捉えるのか―

そこで、こちらの記事では、そんなお酒が飲めない人にこそ
知ってもらいたい、お家飲み・宅飲みならではの楽しみ方を
ご紹介していきます。

日頃からお酒はお家で飲む、というあなたはもちろん
かえって宅飲みをすることが無かった、というあなたにも
今後の参考にしていただける、そんな内容にまとめてみました。

こちらでご紹介していく、お家飲み・宅飲みならではの
楽しみ方を押さえつつ、ぜひ下戸の克服や
お酒との付き合い方に向けた、1つのヒントにしてみてくださいね。

それでは早速、下戸の人にこそお伝えしたい
お家飲み・宅飲みの楽しみ方を、1つずつチェックしていきましょう。

お家飲み・宅飲みの魅力

そもそも、お家飲みや宅飲みにおける魅力には
どのようなものが挙げられるのでしょうか？

まずは、何と言っても、とにかく自分、あるいは
自分たちのペースでお酒を飲めることであると言えます。

場所が自宅や気心の知れた人の部屋、というだけで
精神的な負担やハードルが、若干ではありますが低くなるというのは
下戸の人にとって、まさにありがたいポイントの1つですよね。

学生の修学旅行よろしく、よほど騒がしく動き回ったり
無茶な飲み方から体調不良に陥らない限り
比較的、周囲への配慮に意識を向けずに済む部分でもあります。

また、お互いに翌日への差し支えがない限り
時間的な制約がかかりにくい部分の他、夜食やおつまみといった
食事に関する部分でも、実はお家飲みのメリットが際立つもの。

アレルギーを持つ人の場合、お店ではその確認も必要ですが
自宅やお互いを知る者同士の空間であれば、そのリスクを抑制しやすい
という意味でも、宅飲みの魅力を理解できるのではないでしょうか？

お家飲みの楽しみ方

では、こうしたお家飲み・宅飲みの魅力を踏まえた上で
実際にそれらを実践する際の楽しみ方には、どのようなものなあるのかー
この部分も、気になるところですよね。

基本的な確認にもなりますが、改めて、下戸の人でも実践できる
お家飲みや宅飲みの楽しみ方をまとめてみたので
ぜひチェックしてみましょう。

お気に入りのおつまみと飲み慣れたお酒を用意

下戸の人に限って、栄養面や悪酔い防止の観点を意識し過ぎた結果
かえって食事でストレスがかかり、美味しくお酒を飲めなかった
なんて声は、意外にも少なくありません。

まずは、自分の好きなおつまみやご飯、可能であれば
腹持ちのいいものや、アルコール成分の分解を助ける高タンパク源を
少しだけ意識したものを選ぶようにしてみましょう。

そして、1人で飲む際は、なるべく飲み慣れたお酒を選ぶのも
大人の下戸の嗜みであると言えます。

どうしてもチャレンジしてみたいお酒がある場合は、1人ではなく
お酒が飲める人や、気心の知れた人、あるいは家族と一緒の時に
飲酒することを心がけてみてくださいね。

お風呂を済ませてリラックス状態にしておく

お酒が飲める人でさえ、最も油断しがちな部分としては
やはり、お風呂やシャワーではないでしょうか？

お酒を飲んだ後で、お風呂に入ったり、シャワーを浴びると
脱水症状や不整脈、脳貧血を引き起こす他、人によっては
急性アルコール中毒に陥るリスクまで、孕んでいます。

酔いが覚めればシャワーを浴びれる、という人も
一部いらっしゃいますが、せっかくのリフレッシュタイムに
酔い覚めまで待つのであれば、事前に済ませておきたいものですよね。

また、リラックスできる格好、リラックスできる位置で
飲酒するのも、オススメしておきたい楽しみ方のポイント。

下戸の人であれば、そのまま寝酒してしまう可能性も踏まえて
ゆったりした服や、部屋着に着替えてから、お酒を飲むようにしましょう。

可能であれば、お水などのチェイサーも、事前に手の届く位置に
用意しておくと、さらに安心度が高まります。

それでもやはり、1人でのお家飲みが、そもそも不安であれば
お酒を飲み慣れた、信頼のおける人と飲むようにする
という選択肢も、忘れたくない一案なので、ぜひ検討してみてくださいね。

下戸の人こそお家飲み・宅飲みの魅力を知ろう

ここまでご紹介してきた、下戸の人こそ知っておきたい
お家飲みの楽しみ方について、少しでも
今後のヒントにしたくなる内容は、見つけられましたでしょうか？

お家飲みと一口に言っても、そこにはいくつかの
魅力やメリットが存在するのみならず、宅飲みならではの
楽しみ方や味わい方が存在することまで、よく分かりますよね。

外飲みではなかなか自分のペースで飲酒しにくい下戸の人はもちろんのこと
自分の世界で好きなお酒をゆったり飲みたい
お酒好きな人にとっても、メリットが豊富な、お家飲み―

こちらでご紹介してきた、下戸の人にこそ知ってもらいたい
お家飲み・宅飲みの楽しみ方を、1つのきっかけにしつつ
ぜひあなたも、自分に合ったお酒の飲み方を、見つけてみてくださいね。